Monipuolinen kuntosali Lohjalla ja Helsingin Fallkullassa
Laiteluettelo
Power&Go:n
Laiteluettelo
Aerobiset laitteet
Juoksumatot 2kpl, Kuntopyörä 2kpl, Spinning pyörä 2kpl, Airbike 1kpl, Crosstrainer 1kpl, Hiihtolaite 1kpl, Soutulaite 1kpl
5-asematalja
Ylätalja, Alatalja, Ristitalja, Hauis-/ojentajatalja
Jalkojen ja pakaroiden harjoituslaitteet
Jalkaprässi painopakalla, Jalkaprässi levypainoilla, Pendulum kyykkylaite, Hack kyykkylaite, Vyökyykky, Sissykyykky, Super Squat kyykkylaite, pohjeprässi istuen, Lantionnostolaite
Reisien eristävät harjoituslaitteet
Reidenojennus, Reidenkoukistus istuen, Reidenkoukistus 1-jalan seisten, Lonkan loitonnuslaite, Lonkan lähennyslaite
Ylävartalon harjoituslaitteet
Rintapunnerruslaite painopakalla, Rintapunnerruslaite vipuvarsi, Vinopenkkilaite vipuvarsi, Pec fly – rinta-/takahartialaite, Penkkipunnerruspenkit: 2 kpl, Olkapääpunnerruslaite, Vipunostolaite – deltoid
Selän ja ylävartalon harjoituslaitteet
Ylävetolaite, Vaakasoutulaite painopakalla, Vaakasoutulaite vipuvarsi, Tuettu t-soutu, T-tankosoutu, Avustettu leuanveto- / dippilaite, Ojentajadippilaite painopakalla, Hauiskääntölaite vipuvarsi, Scott penkki
Selän eristävät harjoituslaitteet
Ylävetolaite, Vaakasoutulaite painopakalla, Vaakasoutulaite vipuvarsi, Tuettu t-soutu, T-tankosoutu, Avustettu leuanveto- / dippilaite
Vatsan ja selän harjoituslaitteet
Vatsarutistuslaite, Selänojennuslaite, Vatsapenkki, Selkäpenkki, Dippiteline
Muut harjoituslaitteet ja välineet
Kyykkytelineet: 4 kpl, Smithlaite: 1 kpl, Nostolavat: 2 kpl, Pehmustettu yhdisteltävä plyobox setti (Korkeudet 60cm – 45cm – 30cm – 15cm – 7cm – yhteensä 157 cm korkeus), Säätöpenkit: 4 kpl, Tasapenkki: 1 kpl, Työntökelkka: 1 kpl, Puolapuut, nyrkkeilysäkki + hanskoja
Voimailuvälineet
Mutkatangot: 10-50 kg, Openbar tanko, Hauistangot: 2 kpl, Levytangot 20 kg: 9 kpl, Levytanko 10
kg: 1 kpl, Käsipainot 1-10 kg, Käsipainot 12,5-57,5 kg, Levypainot (Bumperm, polyuretaani ja tavallinen), Kahvakuulat, Painopallot, Jumppapallot, Bosu, Venyttelytatami, Hyppynarut, Kuminauhat, Foamrollerit, Taljakahvat, Taljakahvat ergosarja